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設(shè)計(jì)者提高集中力的方法是?

Post by rhtimes, 2013-9-12, Views:
 VI設(shè)計(jì)訓(xùn)練專家表示,要刺激衰退且機(jī)能不佳設(shè)計(jì)的最好方法,就是每天做一些頭腦體操。以下介紹一種簡(jiǎn)單方法:閉上雙眼,思索辦公室的一切情形,如辦公桌與辦公椅位于辦公室哪一部位?書架在何處?有幾層?電話在何處,是何形狀?桌上的文件有哪些?商業(yè)雜志有幾本?最上面一本雜志的名字是什么?沙發(fā)是何種顏色?窗簾是何種形式,何種顏色?等等。如果你均可——回答,那么,再依此法想象家中家具及一切擺設(shè)的情形。
 再介紹一種VI設(shè)計(jì)者常用的提高集中力的方法:現(xiàn)在請(qǐng)你坐在舒服的靠椅試試看。依然請(qǐng)你閉上雙眼,回想今天的一切活動(dòng)。慢慢地回憶一大早你搭哪一路車去上班?經(jīng)過(guò)哪些道路?和哪位同事道早安?接過(guò)哪些客戶的電話或和誰(shuí)面談過(guò)?中午去哪家餐廳吃飯?點(diǎn)哪些菜淆?和何人進(jìn)餐?對(duì)方點(diǎn)些什么菜?晚上參加何人主辦的宴會(huì)?男女主人寒暄了些什么?席上有些什么菜?客人的聊天內(nèi)容是什么?有何笑話?有何趣事?幾點(diǎn)散會(huì)?幾點(diǎn)到家?等等。

     以下介紹幾類能增進(jìn)設(shè)計(jì)腦部的營(yíng)養(yǎng)品,                                   
            OL,.配合頭腦體操的訓(xùn)練,相管齊下鍛煉你的腦力!
維生素B、C的功能是將吃下的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化成可吸收的養(yǎng)分,若體內(nèi)沒(méi)有足夠的維生素B、C,吃再多的補(bǔ)品也是徒增負(fù)擔(dān)!藍(lán)莓所含的天然抗氧化成分,有助于提高人類平衡感、協(xié)調(diào)能力與短期記憶力,類似的食物如草莓、菠菜亦有此效果、但以藍(lán)莓的效果為最佳!
 卵磷脂、銀杏葉提煉物
     這兩種健康食品本來(lái)是用來(lái)防治老人癡呆癥的,但相關(guān)研究也顯示卵磷脂、銀杏葉對(duì)于VI設(shè)計(jì)者的記憶力來(lái)說(shuō)強(qiáng)化的功效不限于老年人,年輕人吃了一樣有幫助。
 
 
(注明:轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源于人和時(shí)代VI設(shè)計(jì) http://www.dlyyzs.cn )

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